قولي وداعا لدهون البطن في 15 يوما فقط
– المكونات:
125 غرام من الفجل.
4 حبات الليمون.
3 ملاعق كبيرة من العسل.
2 ملعقة من القرفة.
1 جذر الزنجبيل المبشور (3-4 سم).
– الإعداد:
قومي بالحصول على عصير الليمون ثم اسكبيه في الخلاط الكهربائي وأضيفي باقي المكونات حتى الحصول على مزيج سلس، يستهلك ملعقتين من هذا الخليط مرتين في اليوم قبل الأكل لمدة أسبوعين، يمكنك تكرار هذه الوصفة مرات في السنة كحد أقصى.

<< الصفحة الرئيسية