الخميس، 29 ديسمبر 2016

قولي وداعا لدهون البطن في 15 يوما فقط

Résultat de recherche d'images pour "Goodbye to abdominal fat in just two weeks"
يتسبب سوء التغدية فس تراكم الدهون وخصوصا في منطقة البطن. إليك الوصفة السحرية للتخلص من دهون البطن في أسبوعين فقط واحصلي على خصر نحيف ومشدود.


– المكونات:

125 غرام من الفجل.

4 حبات الليمون.

3 ملاعق كبيرة من العسل.

2 ملعقة من القرفة.

1 جذر الزنجبيل المبشور (3-4 سم).

– الإعداد:

قومي بالحصول على عصير الليمون ثم اسكبيه في الخلاط الكهربائي وأضيفي باقي المكونات حتى الحصول على مزيج سلس، يستهلك ملعقتين من هذا الخليط مرتين في اليوم قبل الأكل لمدة أسبوعين، يمكنك تكرار هذه الوصفة مرات في السنة كحد أقصى.